Cross-Yoga
HealthHappiness for body & mind!

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Bei mir erlebst du, wie ...

durch Cross-Yoga Probleme wie z.B. Stress, Schmerzen, Erschöpfung oder Verdauungsprobleme verbessert werden 

du dich bis ins hohe Alter ohne Schmerzen und mit Geschmeidigkeit bewegen kannst 

der achtsame Umgang durch die Praxis deine Energiespeicher füllt, sodass du mehr Kraft & Gelassenheit für privates/berufliches hast 

Dein Experte

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KENNST DU DAS....

DU WILLST ABER DAS?

 
 
 
Kopfschmerzen
Paar in der Natur
  • Du fühlst dich ständig gestresst und "unter Strom"

  • Du leidest unter Energielosigkeit und depressiver Stimmung

  • Du hast häufig Schmerzen

  • Du fühlst dich nicht "zu Hause" in deinem Körper

> Gelassenheit im Alltag

> Gute Laune & Energie

> Freude an Bewegung 

> Wohlfühlen im Körper  

So funktioniert unsere Zusammenarbeit

> Bei regelmäßigen Live-Sessions 1:1 oder in der Gruppe betreue ich dich und sehe deine Fortschritte. Motivation, die eine Routine baut.

> Auf dich angepasste Empfehlungen passen perfekt in deinen Alltag und sind einfach umzusetzen. So kommst du schneller voran und bist stolz auf deine Erfolge!

> "Tiny Habits" sind kleine Gewohnheiten mit langfristigen Auswirkungen auf deine Gesundheit. Schritt für Schritt bin ich dafür an deiner Seite.

> "Train your Mentality!" Die körperorientierte, auf dich angepasste Praxis hilft dir deinen Körper besser zu verstehen, Vertrauen in die eigene Kraft zu gewinnen und das Leben zu genießen.

Online Yoga
Tagebuch
Wasser trinken
Yoga Pose
Yoga Kind ' s Pose

"In der Ruhe liegt die Kraft. Und aus der Ruhe entspringt alle Kraft."

Konfuzius

Was meine Kundinnen/Kunden sagen:

(klicke bitte auf das Bild)

"Durch die regelmäßige achtsame Praxis habe ich mehr Kraft im Büro und fühle mich entspannter nach Feierabend."

Geschäftsfrau

Produktmanagerin, 2 Kinder, 45 Jahre

"Das YinRestore Konzept hat meine Lebensqualität verbessert, sodass ich keine Rückenschmerzen mehr habe und ich meinen Körper endlich besser verstehe."

Glückliche Frau

Unternehmerin, 1 Kind, 59 Jahre

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Andreas Becher

Hennef, Germany

Mobil: +49 175- 9209087
E-Mail: andreasbbecher@gmail.com

"Cross-Yoga sieht den Menschen als Einheit. Ich bin mit ganzem Herzen dein Personal Trainer, Ratgeber und Begleiter. Bei einem kostenlosen Erstgespräch freue ich mich dich kennenzulernen."